Как подготовиться к визиту к врачу-мануальному терапевту?
Для консультации у врача-мануального терапевта необходимо взять с собой медицинскую документацию (оригиналы или копии):
- снимки магнитно-резонансной или компьютерной рентгеновской томографии (МРТ или КТ), рентгеновские снимки, ультразвуковые исследования и их описание;
- справки о ранее проведенном лечении;
- пациенты с грыжей межпозвонкового диска перед курсом лечения должны предоставить СD с записью томографии, ксерокопии описания исследований, данные электро-нейро-миографии (ЭНМГ), ксерокопии справок о ранее проведённом лечении.
Если у пациента нет обследований, то врач после консультации выпишет направления на необходимые исследования.
Перед поездкой на процедуру мануальной терапии необходимо:
- принять душ;
- посетить туалет;
- не принимать пищу позднее, чем за 1,5 часа до сеанса.
В кабинете мануальной терапии:
- отключить средства связи;
- снять металлические украшения и убрать их в свою сумку;
- женщинам удалить губную помаду, перед надеванием майки-футболки снять бюстгальтер;
После процедуры мануальной терапии:
- избегать физических нагрузок (подъема тяжестей более 3 кг, работы в наклонном положении, резких движений), что может привести к разрыву межпозвонкового диска и появлению грыжи или увеличению размеров уже существующей грыжи;
- избегать перегревания тела (запрещено посещение бани, принятие горячей ванны, применение горячих компрессов и разогревающих мазей на больную зону), т.к. это может привести к усилению венозного и лимфатического застоя, нарастанию воспалительного отека вокруг поврежденного межпозвонкового диска и усилению боли;
- избегать переохлаждения тела (сквозняк, промокание ног, длительное пребывание на холоде), т.к. это может вызвать спазм мышц позвоночника и артерий, кровоснабжающих спинной мозг и нервы, что приводит к ухудшению кровоснабжения и усилению боли;
- избегать психических стрессов, которые также могут вызвать спазм мышц позвоночника и артерий, кровоснабжающих спинной мозг и нервы, и усиление боли;
- использовать ортопедические устройства, назначенные врачом (корсет, подушки под голову или поясницу, матрац), что позволит закрепить полученный лечебный результат и избежать новых обострений в будущем;
- принимать назначенные врачом медикаменты и приносить их на последующие процедуры для контроля их применения.
ПРОХОДИТЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СЕАНСЫ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ НЕ РЕЖЕ ДВУХ РАЗ В ГОД.